Летом требования к одежде и обуви проще, но если вы выбираете экскурсию с трекингом, где придётся ходить по горам, то внимательнее отнеситесь к рекомендациям гидов.
- Обувь должна быть удобной, на рифлёной подошве, желательно кроссовки или ботинки — для движения по пересечённой местности. Настоятельно советуем обувь без каблуков! Не рекомендуем сланцы и босоножки (даже в жаркую погоду). Если выбрали лёгкую обувь, то она обязательно должна фиксироваться на ноге и не слетать при ходьбе.
- Одевайтесь из расчёта того, что будете испытывать физические нагрузки. Обратите внимание: на высоте может быть немного прохладнее, чем в городе, но при этом солнечная интенсивность значительно выше. Рекомендуем закрытую одежду, защищающую от внешней среды.
- На случай резкой смены погоды желательно взять с собой ветровку. При ветреной погоде не лишней будет куртка с капюшоном или шапка. Следите за прогнозом!
- Летом в горах много солнца! Желательно иметь головной убор, защищающий от солнечного удара, и солнцезащитные очки. Можно использовать солнцезащитный крем.